CONSEIL LIFESYLE – COMMENT AVOIR DE BELLES JAMBES DURABLEMENT ?

CONSEIL LIFESYLE – COMMENT AVOIR DE BELLES JAMBES DURABLEMENT ?

Veines bleutées à la surface des mollets, cellulite, réseau autoroutier sur les cuisses, varices, jambes lourdes, gonflées, parfois douloureuses, nous en sommes tous là, et dès
nos vingt ans pour certains.

Selon les données de l’Insee, 18 millions de Français sont concernés par les troubles de la circulation veineuse, dont 57 % des femmes et 26 % des hommes.

Pensez aux chaussettes, voir même aux bas de contention. Tous ceux qui ont des problèmes doivent en porter, et ils sont recommandés aussi aux autres en prévention, même aux jeunes. Portez-les également lorsque vous faites du sport. Notre conseil : les collants de contention vous assurent des fesses sexy et des cuisses toniques pendant votre séance de sport puisque les collants massent les zones à problèmes. De plus, les tissus sont raffermis car les muscles doivent également fournir des efforts face à la résistance des bas.
Surtout qu’aujourd’hui les bas de contention ne sont plus moches, ni inconfortables
Les fabricants ont fait des progrès énormes grâce aux nouvelles fibres textiles. On trouve des bas de contention qui sont à la fois doux et fins.
À distance, difficile ou impossible de les distinguer de collants stylés.

N’est-ce pas formidable ?

Rendez vos jambes encore plus belles au quotidien :

  • en faisant autant de sport que possible.
  • Changez régulièrement de position et surélevez vos jambes de temps en temps.
  • Mangez léger et équilibré.
  • Perdez vos kilos superflus.
  • Portez des vêtements amples et confortables.
  • Portez des chaussures plates.
  • Douchez vos pieds régulièrement avec de l’eau froide et prenez des douches chaudes et froides.
  • Faites-vous faire un massage drainant
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13009 MARSEILLE
73 traverse de la GAYE
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